العناية بالشعر ورغبتك في شعر جميل وقوي وصحي أيضا؟
بالطبع تريد لكن لابد أن تتفهم أن هذا الامر لن يتحقق من دون الاهتمام بشعرك والعناية به جيدا.ومن الطرق المعتادة هي البداية بغسيل الشعر حتى التجفيف، أفضل الطرق لتصفيف الشعر، والاطعمة الجيدة والصحية أيضا مما يجعل شعرك متماسكا وصحيا وأكثر إشراقا.
وهذا وأكثر والذي سوف نتحدث عنة بالتفصيل في هذا المقال أبقوا معنا في مجلة ناديتك.
- أقرأ ايضاٌ : العناية بالبشرة طرق عديده لتبييض الوجه ونضارة بشرتة.
نصائح وطرق عديدة للعناية بالشعر
وأفضل طرق الحفاظ على شكل ومظهر وقوة لشعرك، لنبدأ بهذه النقاط كي نحصل على شعر صحي وقوي:
- أولا يجب استخدام أي نوع من أنواع الشامبو لاكن يجب التأكد من خلوها من الكبريت”SULFATES“, و “PARABENS“, أكيد سوف تتساءل لماذا يجب أن يكون الشامبو خالي من الكبريت، الكبريت في الشامبو مسؤول عن صنع “الرغوة” الكثيرة في الشعر لهذا تضعه الشركات في كل منتجات الشامبو فقط لصنع “الرغوة” أثناء الاستحمام أو غسيل الشعر بالماء، أما “البارابين” أو “PARABENS” يستخدم كمادة حافظه. ويعتبر المادتين في الشامبو كمواد كيمائية مضرة والآتي تسبب في حدوث مشاكل، لذلك ننصحك بعدم استخدام شامبو بي هذه المادتين.
- عدم الإفراط في منتجات العناية بالشعر، لاحتوائها على مادة البروتين، والإكثار منها يتسبب في جعل شعرك جافا وباهت تماما.
- يجب غسل الشعر باستخدام خل التفاح، الذي يساعد على محاربة القشرة في الشعر ويعطيه لمعانا جيدا، ينصح الأطباء غسيل الشعر بخل التفاح مره واحدة شهريا.
- مراعاة استخدام بلسم الشعر بعد كل غسيل للشامبو، ويجب النظر في النوع الذي سوف تستخدمه والذي يتناسب مع نوع شعرك.
- الاهتمام بشعرك بعد الغسيل ويجب ترطيبه بمرطب للشعر، وتمشيط شعرك بمشط واسع للتخلص من التشابك بداخلة.
- ويجب مراعاة استخدام منشفة من قطعة ملابس قطنية لتجفف بها شعرك بدل المنشفة العادية، وذلك لخامتها المصنعة من مواد قد تؤذي وتجهد شعرك وتتلف أطرافه.
- يجب ألا تفرط في تمشيط الشعر، لأن هذا قد يجعل أطراف شعرك تتساقط.
- عدم أفراطك في استخدام السيشوار الساخن.
- عدم الافراط في صبغة شعرك باستمرار.
- ولضمان ترطيب جيد لشعرك، يجب الاكثار في شرب الماء أو العصائر.
- استخدام الماء الدافئ، أثناء غسيل الشعر، لان الماء الدافئ أحدي طرق العناية بالشعر.
- قص الشعر، من أفضل الطرق للعناية بشعرك هي قصة مرتين شهريا، ليساعد على إزالة القصفات ويحفز بصيلات الشعر على النمو من جديد.
- ولا تنسي إحدى الطرق المهمة هي حماية شعرك من الطقس، مثل الرياح، أشعة الشمس.